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安寧溫泉什么季節(jié)去比較好? 一般到安寧泡溫泉比較適合的時間是12-2月，冬春季節(jié)。 夏季人容易缺水，脫水是夏季健康的大敵，夏季疲勞煩躁也是一種體質(zhì)輕度脫水的表現(xiàn)。溫泉水經(jīng)過地下巖層的過濾，水分子團小，滲透性強，浸浴溫泉水，是一種給全身滋養(yǎng)補水的好方法。春秋冬季，溫泉更是適宜減緩疲勞，達到放松的目的。
不過，夏天也并不是不能來安寧泡溫泉的，夏天適度的泡下溫泉，也會有消暑的作用。
泡溫泉其實是一種非常好的解暑降溫的活動方案簡介。人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，體內(nèi)的熱量就能釋放出來，通過反復的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。這就是為什么夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉，尤其是冷熱交替浸泡神經(jīng)，浸泡半小時，等于長跑兩公里，是最好又最懶的體育鍛煉。
不過夏天泡在40多度的溫泉水里，并不是所有人都可以接受的，所以想正常地體驗一下安寧溫泉的話，還是冬春季節(jié)比較好。
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